¡Motivación vs Disciplina!

Alce la mano quien ha comenzado felizmente motivado un lunes y al llegar el domingo ya no siente esa misma motivación. Es normal. No puedes depender de la motivación, pues ella está sujeta a las emociones, y las emoción fluctúa todos los días.

En cambio la disciplina es lo que debes hacer aunque no quieras, aunque no tengas ganas de hacerlo y es ella la que te llevará al éxito de cualquier meta que emprendas.

Es importante y necesario tomar la responsabilidad de nuestras acciones, eso lo debemos  tener en mente. Recuerda que solamente TÚ tienes el poder de decir “N” o Sí” de acuerdo a las circunstancias obviamente.

El perder grasa no funciona a medias, así no se ven cambios, es dar el todo de nosotros. Está bien de vez en cuando, una vez al mes, cada 15 días o una vez a la semana si es que te funciona, pero hay que tener disciplina en todo para obtener resultados.

Los hábitos se construyen con disciplina. Si haces lo mismo de siempre, no puedes esperar resultados.

Así que bueno, es un consejito, a manera de motivarlos, porque hay que agarrarse de las riendas fuertemente y no soltarse. Recuerden que  la motivación es fluctuante, pero la disciplina es constante.

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