¡Bowl lleno de nutrientes!

El desayuno ☕ es el alimento del cerebro, y este Bowl 🍵 está lleno de ricos nutrientes .

El desayuno debería dejarnos llenos de energía y saciados hasta el almuerzo, sin sensación de llenura o hinchazón . Esta receta está cargada con muchos súper alimentos estacionales 🥜🥑🍉 y exóticos que crean una comida fácil, deliciosa y equilibrada con una variedad de sabores y texturas.

Pudín de chia : si no pudiste remojar la chia el día anterior la pulverizar en la licuadora y luego le añades la leche o yogurt. .

-1/4 taza de chia
-1 1/2 taza de leche almendras
-Stevia

*Toppings: 
-Semillas de girasol 🌻 y calabaza
-1/4 de aguacate 🥑
-1/2 banano
-Hojas de menta
-Frambuesas

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